产後因喂母奶，胸部真的容易下垂，当母亲的真的很伟大，建议可以多吃有胶质的食物，像猪脚丶鱼皮等等，我另外也有补充纽 莱特的胶原蛋白，当初朋友介绍我吃的，他从孕期就开始吃了，然後可以搭配按摩跟健胸运动，这样胸部才会坚挺有弹性，洗澡的时候也可以用冷水冲一下胸部

我朋友穿了一款无钢圈内衣，有效提升下垂，而且肌肉都是有记忆力的，时间长了就有效改善了

据说可以吃胶原蛋白的，一楼宝妈那个牌子据说挺好

调整内衣很有用，我生了两个宝宝了，现在还很挺

妖精的旋律 发表于 2015-09-25 00:08
<br/>调整内衣很有用，我生了两个宝宝了，现在还很挺

咨询pl️尔酒️️️️三

我之前用调理方法成功好孕，断了奶我又继续用那种方法丰胸我现在没有下垂和缩水还大了

选好内衣是关键，不然要反弹！我就是这样的！