每天早上起来喝一杯蜂蜜水吧，改善便秘很有效果。我孕前期也是便秘严重，蜂蜜水一直喝到现在，再也没有便秘过了。

鱼儿，… 发表于 2015-09-13 19:04
<br/>每天早上起来喝一杯蜂蜜水吧，改善便秘很有效果。我孕前期也是便秘严重，蜂蜜水一直喝到现在，再也没有便秘过了。

蜂蜜怕有激素呢

杨杉子 发表于 2015-09-13 19:05
<br/>试试每天早上起床吃一把生的白芝麻，加一杯温水。之前看一个绝对卧床保胎的姐妹说生白芝麻效果很好的。

现在恶心太严重估计没办法吃生芝麻

斯斯CC 发表于 2015-09-13 19:06
<br/>蜂蜜怕有激素呢

买的纯天然的蜂蜜怎么会有激素？？？？你想法好离奇，我觉得担心来担心去，啥东西都不能吃了，其实我觉得怀孕不用那么娇气，什么都可以吃，只要不过量就可以了

早上一杯白开水，一个火龙果，很管用，我孕5个月开始便秘一个星期或10来天，现在每天一次

只要伱dê噯 发表于 2015-09-13 19:18
<br/>买的纯天然的蜂蜜怎么会有激素？？？？你想法好离奇，我觉得担心来担心去，啥东西都不能吃了，其实我觉得怀孕不用那么娇气，什么都可以吃，只要不过量就可以了

纯天然的难买，买了也不知道是不是纯天然

袁家丫头 发表于 2015-09-13 19:19
<br/>早上一杯白开水，一个火龙果，很管用，我孕5个月开始便秘一个星期或10来天，现在每天一次

我也每天吃奇异果和火龙果，但是已经不管用了，特痛苦

斯斯CC 发表于 2015-09-13 19:21
<br/>我也每天吃奇异果和火龙果，但是已经不管用了，特痛苦

奇异果没吃，我每天一个火龙果，一杯白开水

袁家丫头 发表于 2015-09-13 19:25
<br/>奇异果没吃，我每天一个火龙果，一杯白开水

早上空腹吃火龙果加水？