本人今年正月结婚,真的跟很多姐妹们一样,认为只要不避孕就能好孕,所以为了猴宝宝五六月份才开始正式备孕。不知道从何说起了,就分开来说说吧,大家可以问我。 关于痛经:
我是属于胡思乱想型的,所以备孕的紧张程度大家是可想而知咯,紧张到头发晕。从大三开始不知道为啥就有了痛经的毛病,经期第一天都必须请假在家休息,所以有痛经的姐妹们也不要担心,不要胡思乱想哦。 关于测排卵:
个人觉得试纸好像不是对每个人都有用。如果备孕好久没有反应,姐妹们不妨试试去医院监测卵泡,我之前用试纸可能没抓到排卵日,直到8月8日这个周期,我在姨妈走了之后8天去监测卵泡的,监测出快要排卵时,我的试纸还是弱阳。 关于黑豆:
之前我没吃,8月8日来月经,12号干净,从13号开始我喝了7天的黑豆黄豆豆浆,黑豆也没放多少,一小把,都说这个对长卵泡有好处。 运动,泡脚,好心情:
8月8日大姨妈之前我每晚泡脚,只有一次是用艾叶泡的,经期不能泡,8月12号月经走后,我就开始了每晚跑步,跳绳,直到监测卵泡快要排卵了就没敢跳了。另外这次着床期间还去海边玩了,估计心情没那么紧张也会有好结果哦。 测zzy:
让我真的放松心情完全是不可能的事情啊,不过这次我让老公把家里的排卵试纸早孕试纸都藏起来了。所以这次排卵后一直没测,直到9月1号实在忍不住求老公赐了我一根早孕试纸,是秀儿的,有点浅印,后来我就用大卫,秀儿两种坚持测了。 不过目前为止我就9月7号那天去验血了(医生说时间太短,但我还是坚持验了),自己感觉数值还可以试纸也在隔天加深,就没去验了,等40几天的时候去做b超,也祝福我自己宫内好孕! 说了这么多,不知道对姐妹们有没有帮助,如果有什么问题大家可以问我,只要我知道一定会告诉大家,大家都加油! |