帮我看看什么时候安排比较好，好不容易到强阳了又担心这会强多久<br/>

一、如何判断发生了PL? 

    许多MM使用了PL试纸，测到了正确的PL日而成功了。但是也有些JM使用了PL试纸，非但没有成功，反而徒增了不少烦恼！ 
    人与人的差别是很大的，我们知道有一个一般的规律，就是LH在PL前会出现一个高峰，而且这个高峰最多停留一天时间，短的只是几个小时！凡是符合了这个条件的人，一般都有排卵发生。因为这是很标准的PL发生时的生理现象！ 

    有些人往往不是一天的高峰，强阳连续测到了三天以上，这样，就存在二种可能性，一种是有排卵发生，它一般发生在最后一天的强阳以后；另外一种是没有排卵的持续高峰。 

假如在短时间内测到了双高峰，就有黄素化的可能！ 

    有的MM，从YJ一结束就测到了弱弱的阳性，而且这个阳性几乎没有什么变化，那么，你这个月可能没有排卵，非但没有排卵，而且还存在多囊了！ 

也有些MM告诉了我这样的一个现象，她们开始测到过一次强阳，过了10多天以后又测到另一次强阳，事实证明后来一次的强阳才是真正的排卵日。 

    所以，一旦发现你使用PL试纸，出现的现象没有符合标准的规律，我建议你作这样的选择：1.去医院作B超监测；2.使用更科学的半定量不孕检测试纸，它能正确地告诉你，到底存在着什么问题！  

     二、掌握时间使用PL试纸，才能提高受孕机率。 

     1. 排卵PL试纸月经结束后三天开始使用一天测一次，不能用晨尿（早上起床的第一次小便）。测出两条线一深一浅时，变成一天测两次（上午一次，下午一次）。两条线一样深之后，就是强阳转弱阳的时间(也就是两条线一样深变成一条线这几天是受孕的最佳时间段)，尽快AA，成功率比较高。因为JZ的寿命是36-72小时，而LZ最多只有24小时，所以加大监测力度很关键。AA频率不能太高，以保证JZ的数量和质量，尽量让高质量多数量的JZ去与年轻的LZ会合，提高命中率。 

     2. AA后让LG把双腿举高，晃一晃，让PP在LG的大腿上撞几下，真的可以帮助JZ加速往ZG运动。因为LG说晃过后原来在YD口的JY全没了，都进去了，然后MM垫高PP，最好是屈腿向上，保持一个小时。保持一个小时的原因是因为JY的液化时间理论上应该是30-60分钟，坚持一下就可以进一步提高命中率了，这是我的个人之见。 

     3. 有霉菌性YD炎的MM，应该放弃护垫，因为就算换的再勤，垫了后还是会使温度升高，只会增加细菌的活力，没什么好处。坚持不用护垫，必要时早晚都清洗一次WY，换洗NK，炎症就不会发作了。 

     4、排卵期是坚持隔天AA一次，最后，就是通过科学的方法掌握排卵日，我强烈推荐排卵测试纸，体温计和观察白带会产生不确定性，尤其对于我这种懒人。  

     5、测早孕ZZY试纸，要用晨尿测。

帮我看看什么时候安排比较好，好不容易到强阳了又担心这会强多久<br/>