用姜熬红糖水，暖宫效果比较好，坚持喝，坚持泡脚，我就姨妈痛，痛的死去活来，以前一痛痛七天，现在基本一俩1天就不疼了，也不那么厉害了。平常没事多吃点暖宫的东西

w1439303096385 发表于 2015-08-30 22:16
<br/>用姜熬红糖水，暖宫效果比较好，坚持喝，坚持泡脚，我就姨妈痛，痛的死去活来，以前一痛痛七天，现在基本一俩1天就不疼了，也不那么厉害了。平常没事多吃点暖宫的东西

好的

赵赵赵苗苗 发表于 2015-08-30 22:18
<br/>好的

没有吃阿胶糕吗

不要吃冷东西，建议你喝古方红糖

菲菲漫长 发表于 2015-08-30 22:47
<br/>没有吃阿胶糕吗

没有

你月经前后一个星期别吃冷的东西，调理下就好了

赵赵赵苗苗 发表于 2015-08-31 07:49
<br/>没有

我吃效果挺好

试一下红枣黑糖姜茶，对宫寒效果挺好的