有这个说法啊？那你再去问清楚看看！

莪术 发表于 2015-08-16 21:06
<br/>有这个说法啊？那你再去问清楚看看！

刚刚问了，往里踢膝盖往外的那种，我问说跳绳可以吗？她说跳绳适合积水的人

最後の最後に 发表于 2015-08-16 21:08
<br/>刚刚问了，往里踢膝盖往外的那种，我问说跳绳可以吗？她说跳绳适合积水的人

哦，有没有说一天要踢多长时间？

莪术 发表于 2015-08-16 21:12
<br/>哦，有没有说一天要踢多长时间？

15分钟

我也是伞端粘连，踢键子真的有用吗

小丸子891101 发表于 2015-08-17 10:19
<br/>可以的，还有你试试艾灸，这个厉害

嗯，我在灸，现在都灸出黑斑了

胖乎乎...... 发表于 2015-08-17 14:33
<br/>我也是伞端粘连，踢键子真的有用吗

医生是那么跟我说的，我才踢两天，还不知道有没有用，不过我天天热敷和艾灸