是的～吃啥我也不知道～我也痛经

来个甜馨 发表于 2015-08-09 18:41
<br/>是的～吃啥我也不知道～我也痛经

好吧

来个甜馨 发表于 2015-08-09 18:41
<br/>是的～吃啥我也不知道～我也痛经

来月经的第一天就开始喝红糖姜茶～你会发现来得比较多～连续喝7天～肚子第一天会痛而已～之后你就会觉得很舒服了～他把里面的瘀血都排除

我也痛经～而且超厉害…从第一次来就痛…一直靠止痛药…但是好像也不是所有痛经都是宫寒…但我应该是宫寒…然后从去年开始，我是每隔一天泡脚，不吃螃蟹、西瓜这种寒凉的东西，多吃榴莲芒果这种热性的，现在已经不用吃止痛药了，但是来大姨妈第一天还是要卧床休息…

刘玶萍 发表于 2015-08-09 20:28
<br/>来月经的第一天就开始喝红糖姜茶～你会发现来得比较多～连续喝7天～肚子第一天会痛而已～之后你就会觉得很舒服了～他把里面的瘀血都排除

嗯嗯每次都有喝～我吃布洛芬！

Babycindy 发表于 2015-08-09 20:36
<br/>我也痛经～而且超厉害…从第一次来就痛…一直靠止痛药…但是好像也不是所有痛经都是宫寒…但我应该是宫寒…然后从去年开始，我是每隔一天泡脚，不吃螃蟹、西瓜这种寒凉的东西，多吃榴莲芒果这种热性的，现在已经不用吃止痛药了，但是来大姨妈第一天还是要卧床休息…

我是姨妈前三天，腰酸腿酸肚子痛，后四天就没事了

s3286572103 发表于 2015-08-10 09:30
<br/>我是姨妈前三天，腰酸腿酸肚子痛，后四天就没事了

嗯，一般都是前面三天，我还没见过七天都痛的，那得多严重啊…就是平时饮食上多注意，我以前特别爱吃螃蟹，一次吃好多只…从去年开始一只都不吃…西瓜也是，现在很少吃，山竹也是很寒的东西，然后泡脚也是排寒气的～

我也是，这些都不敢吃