张医生，你好，一年前胎停流产后月经正常，但从今年2月份开始月经量变少，内膜脱落分泌物变多（几本和经血分离），去检查过性激素六项正常，阴道清洁度三，发现霉菌，目前，现在自然备孕3个月未果，心情低落。请问我目前应该怎样做才能提高受孕？盼回复。