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相爱不如相知 发表于 2015-07-23 20:40 <br/>爬楼梯啊!我觉得蛮有效果的。
花妖新娘 发表于 2015-07-23 19:39 <br/>多走走,揪揪乳头
老重名123 发表于 2015-07-23 20:47 <br/>真的吗,我试试,平地遛弯行不?
相爱不如相知 发表于 2015-07-23 20:50 <br/>最好还是爬楼梯,我那个时候平时爬十几个来回,然后那时候看天冷了,不想买冬天的孕妇装,然后那天就爬了二十分钟的楼梯,是四层的,然后吃了饭跟我我妈去逛了两个小时,回家之后到了12点就发动了。。
端木馨 发表于 2015-07-24 03:29 <br/>深蹲 爬楼梯
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