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小桃酥麻麻

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AA时间:	2015-07-06
强阳的时间:	2015-07-21

今天正好是孕第四周加三天，官方确认了，这才有种真正敢放下心来的感觉。为了感谢疯狂造人这个平台让我学到了很多，特地来把自己备孕以来的心路历程分享下，从而帮助更多的人。
【备孕情况】
本人27岁，结婚两年了，之前一直忙于工作，闲暇时间就出去旅游，一直没考虑生孩子的事情。2015年，是我关键的转型期的一年，工作上的变化让我不得不把自己的步调放慢下来，想想自己应该做什么了。我意识到，一个女人还是家庭更重要，我应该趁着还算年轻顺应自然规律，是时候要孩子了。和老公合计了一下，我们于今年5月决定开始备孕。
【备孕过程】
我和老公商量下决定今年7、8、9月要孩子，一是因为这时候蔬菜水果比较多，而是孩子出生时也不太热，还能避开羊年，生个小猴子。所以我们的备孕时间一边在避孕，一边在调理身体，每周三次锻炼加合理膳食，我们俩人本来就不碰烟酒，之前就是因为工作忙经常外食，现在找了个钟点工阿姨每天买菜做饭，规律了很多。
6月22日是我的末次月经，为什么记得这么清楚因为这天正好是端午节，我和老公还有四位爸妈一起去浙江旅游，在漂流途中我的大姨妈翩然而至。还好我立刻喝了生姜红糖水去寒气，没怎么痛经。
期间每天测量基础体温，月经走干净后五天开始测plsz，在4号发现开始有阳了，于是当天晚上做了功课；5号出现了强阳，当天晚上aa之前和老公躺在床上说说笑笑，畅想有孩子的未来，保持aa的情绪很重要。自我感觉是这次aa的功劳。本来按照软件提示应该在最强阳12个小时以后也就是6号凌晨5点aa最有把握的，但是5号做完功课后老公去打游戏了，搞到很晚睡觉，6号早上7点才爬起来，赶着上班，两人也没心情了。中午我们都是不回去吃饭的，因此当天我的情绪真是大崩溃，觉得又要等一个月了。
特别是当下午在公司厕所测到plsz已经转弱变白了，就更郁闷了。当天晚上回家晚饭都没吃，就跟老公吵了一架，吵着吵着就睡着了，醒来已经是晚上8点多，plsz已经完全变白，本来是觉得没必要再aa了，但是因为和老公和好，俩人自发性地做了次功课羞羞哒～据我时候会想，大家还是不要太卡时间了，根据排卵强阳前中后三天时间安排aa就好，否则把aa当功课夫妻都太累，频率太多老公的精子质量也不高，而且一定要找两人都比较放松比较宽松的时间，比如两人都上班就下班回去小眯一会再开始做功课，两人都不上班那就在最适合的时间，营造好氛围。反正我是买了情趣内衣，老公也是放了舒缓的音乐，aa之前和之后我们都牵着手聊了很多，气氛很棒，情绪很高。
【等待好孕】6号之后就休战了，开始漫长的等待过程。刚开始不敢测zzy，就测plsz，有一点弱阳了，又有点加深了，就把罪恶的手伸下了zzy试纸。记得当时才排卵7天，当然是大白板。8号测，还是大白板。当天情绪又是大崩溃，因为之前为了备孕每天晚上吃晚饭，不能减肥，我是易胖体质，腰上长了一圈肉，那天又有同事说我胖了，我又不能说我在备孕，心里面很委屈。还有就是工作上的事情，来自长辈的压力等等……反正就是在公司厕所偷偷哭了，只有到这时候才真的能理解那些久久都怀不上孩子的筒子们的心情，真是太煎熬了。感觉没人能理解你，包括老公。我老公就觉得我总在量体温、测试纸，跟有神经病一样。时间长了真的抑郁的，姐妹们一定要自己调整好情绪，真的这时候除了你自己没人能帮你，只有自己备孕以后才知道怀孕其实是件并不容易的事情！
【测出好孕】然后第九天，我没报多大希望，早上测了zzy之后看都没看就赶着去上班去了，晚上回来以后看着那条试纸，突然发现了意念灰！我怕自己眼睛花了，赶紧叫来了老公，老公说有的，但是他不懂以为是plsz，所以并没有很惊喜。我因为还没确定所以也不敢告诉家里人，这时候测了条plsz是强阳，我心里感觉应该没跑了。第二天一早，也就是排卵第十天，我早上起来测了下，zzy已经有浅印了。第二天买了可丽蓝测，也是提示怀孕1-2周，心里别提多高兴了，但还是没敢张扬，毕竟还未官方确认呢。
昨天我看到zzy试纸已经强阳了，于是老公陪我一起去了医院，当拿到抽血报告的时候感觉简直像拿高考成绩单一样！当看到数据之后，我心里一动，应该是没跑了！医生看了说的确是怀孕了，数据很好，一个月以后来做B超。真的好想哭啊！我和老公在医院大厅里坐了一会儿才走，还拿着报告单拍了张幸福的合影。
【怀孕症状】我的怀孕症状真挺多的，说实话好多人觉得心理作用但是我真的很早就开始泛恶心了，而且这种恶心感会消失，过一段时间再出现。然后小腹是一直坠胀的，特别在排卵日和着床的时候，肚子疼得都有点睡不着。还有一个很明显的是胸部，你会感觉到胸部真的不是你的了，以前大姨妈来之前的胀痛大家都感受过吧，但现在完全不一样，是感觉咪咪变大了，内里软软的，但又弹弹的，总之是duangduang的感觉，和之前胀痛感觉到增生完全不同。最神奇的是，之前只有大姨妈来之前才长痘的我居然下巴上并排长了三粒大痘……我真的觉得如果没怀孕的话我的身体真是疯了吧，哈哈！
【基础体温】我个人觉得测量基础体温很重要，之所以很早之前就开始测量自己体温，掌握变化规律，是因为我的外国同事告诉我，他们都是通过测量基础体温备孕的！我用plsz和基础体温双保险测量，观察到我每月排卵时间要比按月经周期推算的早，一般基础体温最低的那天就是强阳，第二天就排卵了，总之掌握规律很重要！更神奇的是，14号这天我还测到了自己的着床降温，当天温度降到了36.55，我还想着这下没戏了，还好第二天就回升了！现在每天都保持在36.8-36.9左右，对了我还专门咨询了医生说我高温达不到37度是不是黄体不足，医生说只要比自己的平均体温高、有双向曲线即可，每个人都是不一样的！最后测出来果然我孕酮数值很好～
【怀孕心得】看到很多姐妹在接好孕！谢谢大家的回复，我体会你们的心情，但是我想说其实我逛疯狂造人这么久以来都没有接过一次好孕，我都是通过支付宝爱心捐款来传播自己的爱心的，一般都是捐给孤儿和需要帮助的妈妈们。我建议大家也这么做，这样可以帮宝宝积攒功德，我个人认为比到处接好孕来得有意义。还有就是我都是通过画秘密花园来舒缓心情的，就是那个最近很红的填色本。因为没测出来的时候每天逛疯狂造人都快魔障了，各种刷，我后来还卸载了APP一段时间，测到zzy双杠之后再回来的。
不知不觉写了好多，理解大家急切想怀孕的心情，所以把自己知道的一切都带给大家！祝我们的小宝宝都健健康康，平平安安！

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