加油，我也是胖在运动和节食减肥。五个月不吃晚饭瘦了15斤。

s26829886334270 发表于 2015-07-21 20:28
<br/>加油，我也是胖在运动和节食减肥。五个月不吃晚饭瘦了15斤。

我前两个月晚饭不吃没怎么运动减了十斤，现在不吃晚饭已经减不下去了只能运动了

s26829886334270 发表于 2015-07-21 20:28
<br/>加油，我也是胖在运动和节食减肥。五个月不吃晚饭瘦了15斤。

我前两个月晚饭不吃没怎么运动减了十斤，现在不吃晚饭已经减不下去了只能运动了

s26829886334270 发表于 2015-07-21 20:28
<br/>加油，我也是胖在运动和节食减肥。五个月不吃晚饭瘦了15斤。

我前两个月晚饭不吃没怎么运动减了十斤，现在不吃晚饭已经减不下去了只能运动了

s26829886334270 发表于 2015-07-21 20:28
<br/>加油，我也是胖在运动和节食减肥。五个月不吃晚饭瘦了15斤。

之前两个月不吃晚饭只能减十斤再继续不吃体重也不降只能运动

s26829886334270 发表于 2015-07-21 20:28
<br/>加油，我也是胖在运动和节食减肥。五个月不吃晚饭瘦了15斤。

之前两个月不吃晚饭只能减十斤再继续不吃体重也不降只能运动

一看地址南京的 哈哈

海诺123... 发表于 2015-07-21 20:37
<br/>之前两个月不吃晚饭只能减十斤再继续不吃体重也不降只能运动

是啊！我也是，现在瘦的慢。但是坚持不吃习惯了，现在加上散步什么的，觉得不吃胃也挺舒服的。

不吃饭，节食会月经失调的，我觉得还是纯运动好，将军山，南京哈哈，我在那里上学过