我每天醒的时间也不一样，好纠结

小小雪85 发表于 2015-07-18 20:39
<br/>我每天醒的时间也不一样，好纠结

是呀 关键两次的体温差的比较多

应该是没活动上厕所的比较准

付小嘟 发表于 2015-07-18 20:40
<br/>是呀 关键两次的体温差的比较多

我也是，我都没兴趣测了，

我是定早上7:30闹钟，以前五六点总上厕所，现在晚上尽量少喝水就好了，每天都是准时被闹钟叫醒

尿尿前测，只要你系测之前没身体没怎样运动过，那么五点钟跟七点钟测的结果都一样的
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付小嘟 发表于 2015-7-18 20:40
<br/>是呀 关键两次的体温差的比较多

<br/><br/>你身体活动过跟没有活动过，体温肯定不一样