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[饮食营养]

孕中期每天只吃点瘦肉可以吗?

查看: 9398|回复: 13
发表于 2015-7-1 16:32 |举报
939813 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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现在怀孕20W+6,自己不怎么会做饭,煲汤也不怎么会,所以每天就买大概4两瘦肉,我跟LG两个人吃,不知道这样营养跟得上不?每天有补钙,一般每天会吃个鸡蛋,喝大概500-600毫升豆浆(不喝牛奶)。

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八级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-7-1 17:27 | 来自疯狂造人
建议还是炒点菜吃。其实做饭还是很有乐趣的
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3
十五级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-7-1 18:22 | 来自Android
已经蛮好的了!不会缺营养的!最好吃点青菜!好多人你这个时候还在吐呢!啥都吃不下!
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十五级宝宝 | 发表于 2015-7-2 07:57 | 来自Android
告诉你不行的话,你会多吃吗
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5
十级宝宝 | 发表于 2015-7-2 14:51 | 来自iPhone
如果吃这么简单的话会营养跟不上的 买点孕妇奶粉或者孕妇的多元维生素吃吃
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xshaiqing (楼主)
6
六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-7-3 10:21 | 来自WAP
Amber84 发表于 2015-7-2 14:51
<br/>如果吃这么简单的话会营养跟不上的 买点孕妇奶粉或者孕妇的多元维生素吃吃 ...
<br/><br/>我有每天补钙,多维也买了,但是不敢吃,怕和钙片一起不好
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xshaiqing (楼主)
7
六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-7-3 10:22 | 来自WAP
゛ㄗs:紅丫头 发表于 2015-7-2 07:57
<br/>告诉你不行的话,你会多吃吗
<br/><br/>素菜和水果都会吃,就是不怎么会弄荤菜吃
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xshaiqing (楼主)
8
六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-7-3 10:27 | 来自WAP
淡紫青香 发表于 2015-7-1 17:32
<br/>我隔天炖汤,各种吃,粗粮,青菜,水果,牛奶,豆浆,肉,鱼虾,排骨
<br/><br/>吃这么多啊,我早上吃的比较简单,一般一个面包加豆浆,中餐一个人一般就炒个西红柿炒蛋或者炒个青菜之类的,晚上两个人一般会弄两菜或者三个菜,偶尔打个蛋汤之类的,水果一般在下午和晚上吃点
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xshaiqing (楼主)
9
六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-7-3 10:29 | 来自WAP
゛ㄗs:紅丫头 发表于 2015-7-2 07:57
<br/>告诉你不行的话,你会多吃吗
<br/><br/>好像也吃不了,主要是肚子装不装下,还有自己会不会弄的问题,我家老公也不会做饭,两个人都不怎么会做饭,弄的不好吃就会不想吃
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xshaiqing (楼主)
10
六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-7-3 10:31 | 来自WAP
水蜜桃豆豆 发表于 2015-7-1 17:27
<br/>建议还是炒点菜吃。其实做饭还是很有乐趣的
<br/><br/>我就是很不喜欢做饭呢,青菜还可以弄弄,荤菜就弄的不好吃了
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