每天早上睁眼别说话，就测，然后记录。

我是两个闹钟，一个电子的，放床头，一个手机的，比电子的晚10分钟闹，电子的一响，按掉，从枕头下拿出体温计开始测，不说话，不起来。然后手机闹钟响就结束，记录。还蛮好的，时间上比较固定，没大动作，对体温也没影响。

幸福小女人BBMom 发表于 2015-06-29 19:54
<br/>我是两个闹钟，一个电子的，放床头，一个手机的，比电子的晚10分钟闹，电子的一响，按掉，从枕头下拿出体温计开始测，不说话，不起来。然后手机闹钟响就结束，记录。还蛮好的，时间上比较固定，没大动作，对体温也没影响。

放腋下测的是吧 我从来没弄过

我用的是专门备孕的提问、每天自动提醒。放到舌苔低下测是最准确的。

bettyqi 发表于 2015-06-29 19:55
<br/>放腋下测的是吧 我从来没弄过

我是放腋下的，但是听说舌下更准，我觉得腋下方便，所以用腋下了。电子和水银体温计都有买，还是觉得水银准一点。

幸福小女人BBMom 发表于 2015-06-29 19:54
<br/>我是两个闹钟，一个电子的，放床头，一个手机的，比电子的晚10分钟闹，电子的一响，按掉，从枕头下拿出体温计开始测，不说话，不起来。然后手机闹钟响就结束，记录。还蛮好的，时间上比较固定，没大动作，对体温也没影响。

不是只要测5分钟么？

幸福小女人BBMom 发表于 2015-06-29 19:54
<br/>我是两个闹钟，一个电子的，放床头，一个手机的，比电子的晚10分钟闹，电子的一响，按掉，从枕头下拿出体温计开始测，不说话，不起来。然后手机闹钟响就结束，记录。还蛮好的，时间上比较固定，没大动作，对体温也没影响。

电子不需要闹钟的吧，电子体温计自己会提醒的啊

对，我用电子的，感觉没有水银的准，所以改用水银的，所以一般怕自己睡着，开多一个闹钟提醒。

H220875 发表于 2015-06-29 20:23
<br/>不是只要测5分钟么？

我怕自己迷迷糊糊夹不够紧，所以一般测多一会。