想知道你是怎么调理的呢？谢谢

怎么调理的呢？

求调理方法~

快说说咋样调理的哈？！！

亲，怎麽做到的，分享一下吧，

怎么调理的啊

首先我对自己的体质进行了分析，我是属于那种体质偏寒的那种。在冬天会手脚冰冷，月经量偏少。来月经时小腹涨痛。我看了一些资料说，体寒的人，很容易导致宫寒，宫寒就不容易怀孕。<br/>所以在夏天如果我在空调房里就不穿裙子。其次整个夏天我都不吃冰冷的东西，不吃冰的西瓜，不吃冰淇淋和饮料。<br/>听别人说吃黑豆可以令你的白带出现透明拉丝。所以我在饮食上面就每天早上都会喝黑豆打的豆浆。连着喝了一个月之后就真的出现了透明拉丝了。<br/>还隔三差五的用黑米红枣，还有花生，煮粥吃。每个星期最少都喝两次炖鸡汤。新鲜的水果和蔬菜每天都必须要吃。特别寒凉的蔬菜我就不会吃的，比如通菜，青瓜。水果主要吃萍果和提子。<br/>鸡蛋牛奶几乎每天吃。<br/>以上的这些也只是保证了均衡的营养。我后来又想，那偏寒的体质又怎么改善呢！我又继续看了很多资料。看到说姜可以很好地祛体寒，偶然的机会在播种网看到一个姐妹说，黑糖姜枣茶大大改善了她的偏寒体质。我心里想这就正是我想要找的了。那姐妹说这茶要在早上喝。<br/>于是我就连着煮了差不多一个星期。<br/>但问题又来了，我和老公每天都要早早就要起床来卖早餐，忙都忙不过来，还要花时间熬这个黑糖姜枣茶呢！实在累！于是我就试着问朋友有没有这类现成的茶。还好我问了。我第二个月能怀孕这款茶功不可没。驱寒除了喝这款茶之外，我还每天晚上用热水泡脚20分钟。其中，每个星期会有1到2个晚上用艾叶煮水泡脚。经过这些努力，我终于在认真备孕的第58天怀孕了。希望我的这些分享对你们有帮助。

黑糖姜枣茶在哪买的啊

我要美美 发表于 2015-06-28 17:45
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我也想知道黑糖姜枣茶在哪买的^_^