月经后开始吃。。

1.猪腰子1个，挖掉里面的白筋，切片拿盐腌10分钟，冲洗干净。<br/>   乌鸡白凤丸1个（大蜜丸）<br/>2.有沙锅就两碗水烧开，放进去烧成大半碗水。放点盐。可吃肉喝汤。实在是受不得腥味就放两片姜

忘记说了，月经前后都可以喝。一个月三次。排卵期就不要喝了。

亲吃过没？有没效？