那是月经干净就开始跳，排卵之后就不要跳了吧，尽量快走吧

枫叶听风 发表于 2015-06-23 17:28
<br/>那是月经干净就开始跳，排卵之后就不要跳了吧，尽量快走吧

谢谢亲。

枫叶听风 发表于 2015-06-23 17:28
<br/>那是月经干净就开始跳，排卵之后就不要跳了吧，尽量快走吧

亲，你知道一天要跳多少吗？

不会的，我排卵后还跑步好多天，直到测到怀孕才停，没事的。

木兰花开了 发表于 2015-06-27 07:51
<br/>不会的，我排卵后还跑步好多天，直到测到怀孕才停，没事的。

亲，你知道一天要跳多少次吗？

q1433341324878 发表于 2015-06-27 08:33
<br/>亲，你知道一天要跳多少次吗？

我没有跳绳，就是隔天早上慢跑40分钟后步行20分钟。每晚散步一小时。坚持一段时间，人精神状态很好。我跑了一个月发现怀孕就没有去了。现在肚子不太舒服，打算等过了12周后晚去再去散步。

木兰花开了 发表于 2015-06-27 08:49
<br/>我没有跳绳，就是隔天早上慢跑40分钟后步行20分钟。每晚散步一小时。坚持一段时间，人精神状态很好。我跑了一个月发现怀孕就没有去了。现在肚子不太舒服，打算等过了12周后晚去再去散步。

奥呢，谢谢亲，希望这个月和亲一样好孕。