想着一切为了宝宝！饿习惯了慢慢就瘦了！或者去锻炼、锻炼前后两小时都不要吃东西、晚上九点以后不要吃东西！

谢谢，我都坚持一个多星期晚上不吃东西了！今天又没有经住诱惑吃了麻辣串还有冷面！唉

还是要吃点!不能光靠饿啊,而且要运动

吃点水果不好么，我这一年都没吃过麻辣的了，饮料也不喝，

晚上吃黄瓜和西红柿

我跟你差不多    我觉得你还没有迫切感受到生孩子的重要     我现在什么都戒了    什么垃圾食品也不敢吃了！   每天不是跑步就是郑多燕减肥操   就算不瘦   也对我身体有帮助

大叶儿 发表于 2015-06-20 15:23
<br/>我跟你差不多    我觉得你还没有迫切感受到生孩子的重要     我现在什么都戒了    什么垃圾食品也不敢吃了！   每天不是跑步就是郑多燕减肥操   就算不瘦   也对我身体有帮助

我最近开始减肥了！晚上干脆不吃饭了！跳绳快走，晃呼啦圈，瘦了4斤了，虽然就是一点点，我想相信只要坚持肯定会有效果，加油

减肥最难的一部就是坚持，加油吧！