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[宝宝秀]

分享一下养成宝宝好睡眠习惯的经验给姐妹们

查看: 11430|回复: 15
发表于 2015-6-12 09:36 来自Android |举报
1143015 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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家有二宝,已经二十七天了。从出生到现在,除了刚生下来那两天,其他时候都特别乖,好吃好睡,哭闹时间很少,现在已经会追声音转头了。相比养大宝时的痛苦,现在感觉二宝简直是天使。不过天使也是后天养成的,和姐妹们分享一下经验,希望对你们有所帮助。

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玉笙寒 (楼主)
2
六级宝宝 | 发表于 2015-6-12 09:45 | 来自Android
从二宝一生下来就开始养成他定时吃奶的习惯,我是二次剖腹产,奶水不是很足,一直是混合喂养。从开始吃十毫升,到现在吃九十毫升。我一直坚持母乳间隔最少两小时,奶粉间隔三小时。中途如果宝宝哼唧或者哭闹,可以喂一次或者两次白开水,喂水的量是奶粉量的一半左右。刚出生的宝宝睡眠时间特别长,二宝最长时间睡过七小时,但是没过几天,定时喂养的好处就出来了,宝宝基本建立了间隔两三个小时才吃奶的习惯,如果睡着了,也是三个小时左右会醒来找吃的。一定要注意不能过度喂养,甚至稍微饿点都没事。喂得太饱,宝宝反而因为肚子涨睡不着,肚子又涨又困,宝宝哭闹,大人又喂,就成了恶性循环。我家大宝就是这样,消化不好,月子里一直哭闹不停。而且宝宝左右找,不一定是饿了,一定要在排除了其他因素,哄也哄不好的情况下,看时间差不多了再吃,哭一会其实也没事的。
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玉笙寒 (楼主)
3
六级宝宝 | 发表于 2015-6-12 09:56 | 来自Android
吃奶是一件很费劲的事情,宝宝经常吃了一半奶之后就貌似睡着了,然后睡不了一会又起来找吃的。大人很累,还害怕把宝宝吃撑了。我的办法是宝宝吃奶前先不换尿布,吃了一边母乳之后,如果宝宝睡着了,就给他换个尿布,让他清醒,再吃另外一边。或者不停地摸他的小耳朵小鼻子逗一逗,骚扰一下,让他清醒。不要害怕宝宝吃着奶又拉了造成重复换尿布,就算再换一次,刚吃饱的宝宝还是很容易哄睡的。如果孩子一次不能吃饱,会造成不停地浅睡不停地吃奶,大人孩子都累得不行。还容易让宝宝肚子涨消化不良。
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玉笙寒 (楼主)
4
六级宝宝 | 发表于 2015-6-12 10:15 | 来自Android
最重要的是,要让宝宝养成白天固定时间醒来玩耍的好习惯。我家二宝早上六点半醒来吃奶之后,我就直接放他在床上,他会玩到八点,然后小睡到九点,又吃奶,玩到十点,再小睡到十一点多。中午吃完奶之后玩到一点半,就开始睡大觉到晚上。七点半之后,不管他醒不醒,我都让他醒来,一直玩到九点半。之后就开最暗的光线开始哄睡,一般十点能睡着,半夜醒来吃两次奶,吃完继续睡,到早上六点半。要注意的是,宝宝越大清醒时间越长,不要总想着把宝宝哄睡,该玩的时候就要让他自己躺着玩,不耐烦了就抱着逗着玩。其实宝宝这个时候已经能识别妈妈的抚慰了,要让他知道比如逗着说话的时候就是在跟他玩,唱儿歌的时候就是在哄睡。多跟宝宝交流,他会更有安全感。但是宝宝一旦睡着,就立刻放在床上,不要再继续抱。抱睡太痛苦了,对孩子也不好,不容易进入自然的深度睡眠。
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玉笙寒 (楼主)
5
六级宝宝 | 发表于 2015-6-12 10:36 | 来自Android
刚开始宝宝也许会放下就醒,这个时候妈妈一定要有耐心,可以继续抱起来哄,但是一睡着又放下。这样反复坚持一段时间,宝宝就会得到暗示,原来睡着了就是在床上的。慢慢孩子就不会那么需要抱睡了。现在有的妈妈提倡绝对不哄睡,我感觉那也不现实。哄睡有时候也是增加孩子安全感的一个过程,而且宝宝过度哭闹,尤其是男宝宝,容易得疝气。我感觉在宝宝需要安慰的时候给他安慰,也是很重要的。
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玉笙寒 (楼主)
6
六级宝宝 | 发表于 2015-6-12 10:47 | 来自Android
一般宝宝身体没有不舒服,尿布也换了,穿的衣服温度合适,这种情况下,喝饱了奶,可以自己安静地在床上玩二十分钟左右。如果不能做到,排除了尿了粑了红屁股之后,只要没有明显的感冒症状,就要考虑孩子是否肚子不舒服,最容易出现的就是肚子胀。可以适当减少喂奶量,母乳的就拉长间隔时间,同时给孩子喂点妈咪爱,按摩一下小肚子。宝宝不可能有莫名其妙的哭闹,哭闹不休,肯定是哪个地方不对。妈妈一定要多点耐心和细心。傍晚的时候不要让新生儿待在外面,防止被惊吓和黄昏焦虑症。家里平常尽量安静点,电视之类的无所谓,但是最好避免出现突然的巨大响声。
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玉笙寒 (楼主)
7
六级宝宝 | 发表于 2015-6-12 10:54 | 来自Android
对了,还有最后一点,如果晚上喂奶,新手妈妈感觉自己很困,那么一定要坚持坐起来喂。如果刚开始身体不适要躺喂,一定要有陪护的人在旁边。因为喂奶睡着而窒息宝宝的事情太多了,不要心存侥幸。做了母亲,哪能不累呢,为了宝宝也值了。
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8
十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-6-12 21:18 | 来自iPhone
你这是不科学的。婴儿是按需喂养而不是按时给奶好吗?
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玉笙寒 (楼主)
9
六级宝宝 | 发表于 2015-6-13 09:59 | 来自Android
对你没语言 发表于 2015-06-12 21:18
<br/>你这是不科学的。婴儿是按需喂养而不是按时给奶好吗?
宝妈,我觉得婴儿喂养是根据自己观察来判定的。因为宝宝左右找,也不一定是饿了要吃奶。那我们怎么判断他是需要吃奶还是需要别的呢。所以才会给他设定一个大概的时间,但是也不表示非要一分不差才给他吃啊。我养大宝的时候就是他一表示要吃就给吃,但是事实证明那样养宝宝并不是很好,太容易喂养过度而导致肚子胀,引起各种问题。
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10
十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-6-13 11:27 | 来自iPhone
玉笙寒 发表于 2015-06-13 09:59
<br/>宝妈,我觉得婴儿喂养是根据自己观察来判定的。因为宝宝左右找,也不一定是饿了要吃奶。那我们怎么判断他是需要吃奶还是需要别的呢。所以才会给他设定一个大概的时间,但是也不表示非要一分不差才给他吃啊。我养大宝的时候就是他一表示要吃就给吃,但是事实证明那样养宝宝并不是很好,太容易喂养过度而导致肚子胀,引起各种问题。
你可以用手触碰宝宝的嘴巴旁边。当然每个宝宝都不一样
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