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之前发了帖子，分享怀孕的喜悦，很多姐妹关心男方畸弱精是怎么调理的，一个一个回复实在不方便，特开贴说明一下。 2014年10月查出畸形率99%，A级精子才7%，吃药:黄精赞育胶囊、叶酸、ve、辅酶q10，每天坚持跑步，戒酒，本来就不抽烟，早睡，11点前一定睡，他很多时候10点左右就睡了。“早点睡”也是医生唯一的忠告。 一个月后复查畸形率96%，活动精子A+B 40%。 继续坚持吃药和运动 ，但是喝醉2次，一个月后复查畸形率98%、活动精子A+B+C 70%多，活动率恢复的不错，但是喝醉后畸形率就反弹了，所以能不喝酒就不要喝酒，能早睡就一定要早睡。 中间有煲过几次牦蛎汤（有山药、南北杏、芡实，具体配方请百度吧）给他喝，经常给他吃番茄、虾、淡菜、韭菜、南瓜这些补精的东西。都说男人养生就得吃，姐妹们，辛苦一点，在饮食上多费点心吧！ 另外，房事时别给老公太大压力，会影响那个的质量和受孕几率… |
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