月经结束开始跑，没问题，排卵试纸从月经第10天每天一次，开始阳的话，就3小时测一次，测到强阳，就是检测线比标准线深的时候安排，然后接着3小时测，等弱阳再安排一次，就行了，吃什么没什么吧…不要喝酒抽烟，不要寒凉的食物，这样就成了…搞清楚子宫位置安排功课就好

备孕期间每天慢跑一小时可以吗？
测排卵试纸一天要测几次？具体是哪个时间呢？
备孕期间多吃啥好？排卵期是每天要同房？
同房后要让精液隔一宿再排掉吗？

月经结束开始跑，没问题，排卵试纸从月经第10天每天一次，开始阳的话，就3小时测一次，测到强阳，就是检测线比标准线深的时候安排，然后接着3小时测，等弱阳再安排一次，就行了，吃什么没什么吧…不要喝酒抽烟，不要寒凉的食物，这样就成了…搞清楚子宫位置安排功课就好