我三天没便了。

清茶kelly 发表于 2015-05-21 18:10

我三天没便了。

啊？我平时很量多的。移植这几天喝很多水才是一点点的量，你要注意哦

Ling0788 发表于 2015-05-21 18:13

啊？我平时很量多的。移植这几天喝很多水才是一点点的量，你要注意哦

大量酸奶喝下去，除了放屁，完全没便意

清茶kelly 发表于 2015-05-21 18:16

大量酸奶喝下去，除了放屁，完全没便意

酸奶太凉了最好少喝

我也便秘的，苦恼死了。实在不行开支开塞露

每天早晚一杯蜂蜜水，效果还可以！多吃蔬菜多喝水！

多吃水果，别吃干果的东西

我还拉肚子

Ling0788 发表于 2015-05-21 18:18

酸奶太凉了最好少喝

我上次严重便秘，这次不敢硬拉，

qzone_392685 发表于 2015-05-21 18:38

我还拉肚子

羡慕呀

多吃蔬菜！炒空心菜啦，蚕豆啊，缸豆啊，什么素吃什么，另外用梅条肉炒，这样也有肉了！还有喝牛奶！

清茶kelly 发表于 2015-05-21 18:45

羡慕呀

拉肚子也不好的

qzone_392685 发表于 2015-05-21 20:08

拉肚子也不好的

肚子鼓鼓的，确没便意!

每天一个西柚

我喝牛奶就可以治，多喝点就拉肚子，还有红薯也很有效

ayomi1984 发表于 2015-05-22 13:02

我喝牛奶就可以治，多喝点就拉肚子，还有红薯也很有效

你打黄体酮乳房胀痛吗？

蜂蜜水，红薯，火龙果，芹菜，适当走动，多喝水

Ling0788 发表于 2015-05-22 13:35

你打黄体酮乳房胀痛吗？

我是塞的

喝酸奶，很有效果的