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孕前失眠怎么办？寻求姐妹的帮助

查看: 3360|回复: 5
杨静66651
发表于 2015-5-21 06:20 来自疯狂造人 |举报
33605 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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孕前失眠很严重，有没有和我一样经历的姐妹，你们是怎么治疗的？帮帮我吧
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shining129
2 楼
五级宝宝 | 发表于 2015-6-24 03:36 | 来自疯狂造人
你百度搜睡吧看看，我就是看那个
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愿一吻天荒地老
3 楼
十级宝宝 | 发表于 2015-6-24 06:21 | 来自疯狂造人
睡前喝点热牛奶。不要乱想，关灯，慢慢的就会有点睡意，我就是这样，不知道对你有没有帮助。
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爱罗宝贝
4 楼
九级宝宝 | 发表于 2015-6-24 10:12 | 来自疯狂造人
五味子煲汤，泡水
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谁来谁接
5 楼
七级宝宝 | 发表于 2015-6-24 10:46 | 来自疯狂造人
我也是老是失眠，有时半夜睡醒，到天亮才有睡意，一天下来睡不到6个小时。
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Katie蕾
6 楼
七级宝宝 | 发表于 2016-5-4 14:17 | 来自疯狂造人
楼主好些了吗，我也准备备孕了 可是失眠严重 晚上整晚睡不着 白天还不困 不知道怎么办了
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