精子密度低，也就是少精。还有a级的没有，这个有问题。具体的治疗方法你在论坛找找，我也不太懂，也是受害者

大量的有氧运动，三个月后，a基本能提高，现在的人都是坐办公室，回家玩手机，活动太少了。