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[备孕饮食]

吃什么对精子好，可以造精，提高质量

查看: 8438|回复: 10
谱写我们的阳光
发表于 2015-5-13 17:49 来自iPhone |举报
843810 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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想要增加精子数量，提高质量
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
红豆红豆红豆
2 楼
十一级宝宝 | 发表于 2015-5-13 17:57 | 来自疯狂造人
好像听说韭菜可以
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下一个十年
3 楼
十三级宝宝 | 孕10周2天 | 发表于 2015-5-13 18:02 | 来自疯狂造人
可以吃西红柿
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zyy1205
4 楼
七级宝宝 | 发表于 2015-5-13 18:08 | 来自WAP
精子质量不好，最后还是药补，光食补是不行的，应该吃点五子衍宗丸还有VE
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731822136
5 楼
十二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-5-13 18:15 | 来自疯狂造人
海鲜，补锌的，韭菜西红柿也可以，得多锻炼啊~
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zhang小葵
6 楼
五级宝宝 | 发表于 2015-5-15 10:46 | 来自Android
生蚝，韭菜，西红柿，蜂蜜
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lily7983
7 楼
十一级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-5-15 13:57 | 来自疯狂造人
番茄红素蛮好的
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谱写我们的阳光 (楼主)
8 楼
十级宝宝 | 发表于 2015-5-15 15:41 | 来自iPhone
谢谢大家！
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谱写我们的阳光 (楼主)
9 楼
十级宝宝 | 发表于 2015-5-15 15:41 | 来自iPhone
红豆红豆红豆 发表于 2015-05-13 17:57
<br/>好像听说韭菜可以
我也听说的韭菜…
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小小兔纸
10 楼
十二级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2015-5-15 15:44
吃维生素E，对备孕好。Ve中的生育酚能促进性激素分泌，使精子活力和数量增加，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力。
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