自己顶个 希望不要沉

么么鹿 发表于 2015-05-01 07:02
<br/>自己顶个 希望不要沉

我还没生呢，这个月底卸货，惆怅50斤肉要甩...你怎么瘦的？是母乳喂么

梦潇湘 发表于 2015-5-1 23:57
<br/>我还没生呢，这个月底卸货，惆怅50斤肉要甩...你怎么瘦的？是母乳喂么

<br/><br/>是母乳，一直到一岁，然后就是稍稍控制饮食+运动健身，饮食主要指晚上，一定要少吃些

马甲线是怎么练出来的呀，练练我们宝妈们呗

楼主一般做什么运动呢还是去健身房的

宝宝粒 发表于 2015-5-9 09:41
<br/>楼主一般做什么运动呢还是去健身房的

<br/><br/>就在家，下个美拍软件，里面有很多健身达人，关注几个，跟着她们发的健身视频做就行，主要是坚持！

宝妈好有毅力，真的很厉害

不错，气色好，希望我也能像你这么幸运

跟宝妈月子，准备母乳到孩子1周岁，再减肥，我需要减的重量还好，16斤，哈哈，控制饮食加运动应该没问题