多运动，我就胖多囊，坚持运动半年加健康饮食和好的生活作息，老公回来的前一个月吃中药调理，2月份终于怀了！希望对你有帮助，加油哈

凤凰只在夜里醉 发表于 2015-04-30 16:09
<br/>多运动，我就胖多囊，坚持运动半年加健康饮食和好的生活作息，老公回来的前一个月吃中药调理，2月份终于怀了！希望对你有帮助，加油哈

嗯嗯，谢谢！接你好运！！

凤凰只在夜里醉 发表于 2015-04-30 16:09
<br/>多运动，我就胖多囊，坚持运动半年加健康饮食和好的生活作息，老公回来的前一个月吃中药调理，2月份终于怀了！希望对你有帮助，加油哈

没有吃中药调理或者吃西药吗？

艳艳永 发表于 2015-04-30 16:11
<br/>没有吃中药调理或者吃西药吗？

我胖多囊，我每天运动，大概半年我瘦了30斤。2014年12月，我吃了整整一个月的中药，老公2015年1月22日回来，2月就怀上了！主要还是要运动

凤凰只在夜里醉 发表于 2015-04-30 16:18
<br/>我胖多囊，我每天运动，大概半年我瘦了30斤。2014年12月，我吃了整整一个月的中药，老公2015年1月22日回来，2月就怀上了！主要还是要运动

我也胖，能分享下你的运动经验吗，学习学习！

宝贝等你等你 发表于 2015-05-01 12:10
<br/>我也胖，能分享下你的运动经验吗，学习学习！

我几乎不吃主食和肉，都以蔬菜和水果酸奶为主，每天晚上跳操一个小时，快走一个小时，晚上只吃水果和酸奶大多数吃苹果！早上吃的稍微好点，两水煮蛋，自己打黑豆豆浆，泡纯麦片吃！有时候也清肠，一天苹果一条酸奶，第三天吃蔬菜！