吃黑豆，，，，

黄豆也可以

吃大豆异黄酮，

陈阳儿 发表于 2015-04-30 20:55
<br/>吃大豆异黄酮，

会有副作用吗

千年树妖 发表于 2015-05-07 08:27
<br/>会有副作用吗

没有副作用，雌激素高的的人不要吃太多，因为是补雌激素的，你看看淘宝网里都有，但不要买没品牌和便宜的，汤臣倍健的不错，