不可以自行配药酒，首先你要查清楚引起你月经量少和闭经原因，然后要解自己属于什么体质，中医来说是属于哪一种证型？只有这些搞清楚了才知道用什么配方泡效果好。

藏红花可以直接泡水喝，一次七八根就行。