1.怀孕前期——叶酸

叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时低体重、唇裂、心脏缺陷等。如果在怀孕前3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，叶酸是育龄妇女的必备药品，准备怀孕的女性，可在怀孕前三个月开始每天服用400微克叶酸。

孕妈妈可以选择斯利安叶酸片，它是国家批准的小剂量叶酸增补剂，每片叶酸含量为0.4毫克，并且经过大规模的临床研究肯定了其疗效和安全性。

2.怀孕中期——孕妇枕

随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难找到一个合适的姿势。医生会建议孕妈妈用左侧卧睡的姿势，从而减少子宫对动脉的压迫，让胎盘血液供血正常。孕妈妈应该拥有适合自己的孕妇枕，可以帮助孕妈妈维持左侧睡姿，缓解腰部、腿部疲劳，安胎护腰等。口碑比较好的孕妇枕如：佳韵宝。佳韵宝致力于孕妇枕研究很多年。根据孕妈妈的不同需求设计多种多样的孕妇枕，产品为了满足孕妈妈从天然、健康、体感舒服度等多方面考虑,面料采用澳洲进口长绒棉，填充物精选7D珍珠棉。

    3.怀孕中后期——孕妇内衣

孕妇内衣是每一个孕妇最私密的身体语言。一件好的内衣，会让孕妈妈在感受着最细密、最贴心的呵护时，绽放“孕味”。怀孕期穿的内衣要选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。市面上有很多牌子的孕妇内衣，只要选择合适自己的就可以，不过一定记住要选纯棉材质的！

 4.整个孕期中——防辐射孕妇服

孕妇防辐射服哪种好，作为服装，尤其是准妈妈穿着的防辐射服，要考虑服装的柔软度、透气性。目前市面上流行的防辐射的布料主要有下面2种：

    金属纤维面料是合金（主要成分是钢）纤维和棉涤混纺而成，耐洗涤、透气性好、穿着舒适、技术成熟、性价比高，完全能满足日常防护的需要，所以被广泛使用，也是市场的主流产品。             

    银纤维面料具有以下优点：柔软透气、穿着舒适、完全屏蔽手机信号、杀菌消毒、调节体温等，是目前公认为最好的防辐射面料，但由于其价格一直居高不下致使无法得到更好普及。只在高端市场以及作为高档防辐射服的里料使用。如今，在防辐射服这块做的比较好的牌子有添香、佳韵宝。

    5.怀孕期——妊娠纹护理用品

妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。

    那么，怎样减少在怀孕过程中所带来的妊娠纹呢？孕妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩。每天洗澡后，使用纯天然的橄榄油或市售的预防妊娠纹霜对易产生妊娠纹的地方进行适度的按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。