我也是，少吃面食多吃粗粮，多运动，不过我不忌口，管不住嘴体重蹭蹭涨，现在宝宝太大，顾及不好生了

我有次三周长了九磅也被医生说了，后来他叫我不要吃米饭就OK了

哎，我也是超重，可是我就是爱吃面食，每天也要吃米饭，否则就感觉吃不饱，吃多少别的都觉得没吃饭。

公子青舞 发表于 2015-04-02 04:04
<br/>我也是，少吃面食多吃粗粮，多运动，不过我不忌口，管不住嘴体重蹭蹭涨，现在宝宝太大，顾及不好生了

我是北方人，就是吃面食多，不过我不敢运动太多，因为要这个孩子太不容易了

寰儿妈 发表于 2015-04-02 07:11
<br/>我有次三周长了九磅也被医生说了，后来他叫我不要吃米饭就OK了

不吃主食感觉吃不饱啊

Joyceyi 发表于 2015-04-02 09:17
<br/>哎，我也是超重，可是我就是爱吃面食，每天也要吃米饭，否则就感觉吃不饱，吃多少别的都觉得没吃饭。

我感觉不吃主食吃不饱，现在喝粥也多，感觉是不是喝粥也容易长肉？

米饭面最容易长体重的，水果也别吃太多，我是水果吃多了一个月长了7斤，多散步不能总窝着，散步对宝宝也好，将来顺产也快

我上个月长了9斤 被医生说了 还是长这么多 血糖要重做 这半个月来停了所有零食 主食不变 胎盘低也不能运动 暂时半个月长了2斤 晚上饿了也不敢吃 呜呜

秋天的童话. 发表于 2015-04-02 09:57
<br/>我感觉不吃主食吃不饱，现在喝粥也多，感觉是不是喝粥也容易长肉？

我也是觉得不吃主食吃不饱，喝粥我感觉容易饿，少吃多餐我觉得好麻烦，所以都一日三餐，每餐都吃饱，然后不加餐也不爱零食，于是我的体重就一个劲儿的长〜哎〜说多了都是泪！