左侧睡主要是针对晚期的，只是尽量左侧睡不是绝对，我晚期基本都是右侧睡的多，自己都休息不好宝宝怎么会好

买个孕妇枕头吧，我觉得挺好用的，尽量左侧睡，否则怕胎位不正

平躺宝宝才会缺氧，右侧睡是会使右旋的子宫更加偏右，左睡是好但是不可能一直左睡啊，太累了，两边换着睡比较好

哎呀！这是一直困扰我的问题，左侧睡真心累，一个晚上不知道翻多少身，右侧睡还好，尽量不要仰卧，我一仰卧就醒，马上翻过去，睡觉对我来说太痛苦了。

现在没到晚上要睡觉的时候，就很纠结！

我25+，经常醒来发现平躺着，左睡就是感觉气不够用

佐臉856 发表于 2015-04-01 09:48
<br/>我25+，经常醒来发现平躺着，左睡就是感觉气不够用

我是整夜整夜的睡不着 一翻身就醒 一夜得起来上三次次厕所

不论哪边睡都可以，只是平躺容易缺氧……你可以在孕后期在肚子侧面垫个薄薄的枕头，这样睡觉的时候舒服一些……

右侧更多些，左侧难受，有时也平躺，没办法，老一个姿势太痛苦