<br/>性激素水平失衡导致内分泌失调跟平时的生活工作息息相关，环境方面工作心理压力大，心情差，睡眠差，饮食不均衡不规律，少运动或不运动，性事要么纵欲要么禁欲、营养不良都有关系。可以表现在皮肤及面色差，脸上长痘，头发白枯黄，失眠，消瘦，肥胖、月经失调、不孕、脾气爆躁、胸闷心慌、女性乳腺增生等等。建议查性激素六项和甲状腺素了解体内的激素水平。

最近感觉精神不好，睡眠也不安稳，月经不调，想知道是否是内分泌失调？

<br/>性激素水平失衡导致内分泌失调跟平时的生活工作息息相关，环境方面工作心理压力大，心情差，睡眠差，饮食不均衡不规律，少运动或不运动，性事要么纵欲要么禁欲、营养不良都有关系。可以表现在皮肤及面色差，脸上长痘，头发白枯黄，失眠，消瘦，肥胖、月经失调、不孕、脾气爆躁、胸闷心慌、女性乳腺增生等等。建议查性激素六项和甲状腺素了解体内的激素水平。