激素水平失衡性内分泌失调可以先从日常生活饮食起居着手调理，饮食要均衡，不能挑食或偏食，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣冰凉食物（这个要看你的症状，如果你喜好吃冰冷食物那么你是阴虚，不同体质尽可能避免吃加重这种体质的食物）睡眠要规律，不晚睡，平时不爱运动锻炼的那么现在就要动起来。找到兴趣并培养兴趣。通过这些调节，心情愉悦就会影响体内激素水平的代谢，能逐渐恢复平衡。基本调理同时找专科中医师望闻问切根据体质证型中草药水煎服调理喔。达儿妈为你解答。
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内分泌失调的治疗方法?饮食注意什么？？
内分泌失调的治疗方法?饮食注意什么？？

激素水平失衡性内分泌失调可以先从日常生活饮食起居着手调理，饮食要均衡，不能挑食或偏食，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣冰凉食物（这个要看你的症状，如果你喜好吃冰冷食物那么你是阴虚，不同体质尽可能避免吃加重这种体质的食物）睡眠要规律，不晚睡，平时不爱运动锻炼的那么现在就要动起来。找到兴趣并培养兴趣。通过这些调节，心情愉悦就会影响体内激素水平的代谢，能逐渐恢复平衡。基本调理同时找专科中医师望闻问切根据体质证型中草药水煎服调理喔。达儿妈为你解答。
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