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前段时间发表了怀孕5个月，说说我的两年半备孕经历（做了子宫肌瘤手术）一贴，在内容中提到了几个有助于生殖健康的瑜伽招式，前段时间回家找到了那本书，用手机拍摄了原图，各位可以作为备孕或健身参考。贵在每天坚持。 
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