准备怀孕的妈妈可以看看

许多新妈妈在准备怀孕时一般都对怀孕一知半解，这时候就需要阅读相关的准备怀孕的书籍进行了解，以下小标为您推荐几本较为有用的准妈妈用书----准备怀孕书籍：

1.《孕妈妈全程生活指导》

本书荣获《健康时报》、新浪读书频道主办，中国健康教育协会协办“2007年度中国十大健康好书”称号。生命从受孕开始，怀孕又是女性生命中具有独特意义的一段经历，科学系统地指导孕妈妈的健康对整个社会人群健康有重大意义。——卫生部健康教育首席专家洪昭光孕育儿女不只是孕妈妈的。

2.《孕前妊娠分娩育儿》

中国优生科学协会倡导科普读物；中国优生科学协会学术部审定；孕前、妊娠、分娩、育儿的大全书；赠送超值妊娠体操、婴儿抚触挂图挂图及胎教CD。

3.《怀孕百科:从准备怀孕到顺利分娩的权威指导》

本书既能让你感受到产科专家的专业指导，也能让你分享到在孕育旅程中先行一步的父母们的切身经验和实用建议。你不仅能获得你所要的孕育信息，还能知道自己在什么时候会用上这些信息，从而作出适合你和宝宝的最佳选择。怀孕期间有哪些注意事项？孕妇什么能吃什么不能吃？你在怀孕期间身体和精神上会遇到哪些不适或问题？怎样知道自己快生了？宝宝中心《怀孕百科：从准备怀孕到顺利分娩的权威指导》能够解答你的所有疑惑，全程陪伴你的孕育生活。

4.《孕前孕期产后体重管理》

帮助待孕妈妈合理减重，帮助孕妈妈科学增重，帮助产后新妈妈尽快瘦下来的一本好书！《孕前孕期产后体重管理》内容非常详尽，把孕前、孕期、产后的体重管理原则全部归纳出来，再从饮食、运动以及日常活动这三个方面，全方位扩展，利用直观详细的步骤图解，帮助准妈妈完成从备孕、怀孕到产后的全部瘦身过程。就好像有一个营养专家和瘦身教练跟随你给予指导一样，既可以让孕妈妈从理论的角度掌握大的运动原则，又可以按照极其细致的运动方案进行实施，让准妈妈们从孕前就保持良好的脂肪比例，确保在孕期不因身体肥胖而引起相关疾病，并且在产后瘦身的黄金期内安全及时地恢复身材，是一本准妈妈非常需要的健康瘦身图书。

准备怀孕的妈妈可以看看