首页
-
优生备孕
-
试管婴儿
-
怀孕育儿
|
怀孕以后，也不知道是胃口变好了，还是以前就胃口很好，反正就是爱吃，特别爱吃水果，但是一边吃又一边担心会不会导致血糖高，开始怀孕初期有些反胃，吃了就会吐，但是吃的还是比吐的多。现在我晒晒最近的饮食吧，看看大家觉得我是不是应该减少一点，以免以后长得太胖！ 昨天早餐：馒头1个；蒸饺10个；土鸡蛋1个；豆浆1杯（350ml）； 中餐：米饭1碗；红烧鲫鱼；醋溜土豆丝；下饭菜 下午点心：百香果2个；芒果1个；红枣3颗； 晚餐：海鲜火锅（大明虾12只；蘑菇若干；白菜若干；牛肉5片） 晚上加餐：桑葚1盒；橘子半个 今天早餐：水饺8个；土鸡蛋1个；豆浆1小碗；香蕉1根； 早上加餐：百香果1个 中餐：米饭1小碗；蒸鱼；黄瓜炒肉，金针菇；西红柿蛋汤（食堂饭菜） 下午加餐：百香果1个；芒果1个（还没吃，但是在办公室准备了） 大家觉得我吃的多吗？其实我每天都挺撑的，现在也挺胖，哎，反正就是吃吃吃，唯一遗憾是怀孕后非常不喜欢吃奶制品，牛奶，酸奶都变得不爱吃了，所以很担心后期缺钙！ 神奇的事情发生了，我感觉我吃的挺多，昨天称体重竟然瘦了1kg，不过由于怀孕前基数过大，63kg，现在三个多月64kg，好像基本是体重保持的还是挺好的！ 昨天早餐：饺子8个； 中餐：米饭1小碗；鳅鱼汤1碗（纯汤）；空心菜若干；鸡肉若干； 下午出去采草莓，大概吃了二十几颗；吃了10根小麻花；一块芝麻饼； 晚餐：米饭1碗，蔬菜、鸭肉若干； 今天早餐：红枣（3颗）蒸蛋；花生米、黑枸杞若干，面条1小碗； 上午加餐：半个火龙果 我真的吃的很多吗？为什么体重还下降了，神奇啊！ |
助你快速怀孕
扫码下载客户端APP
姐妹和医生都在使用
扫码下载客户端APP
声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。
粤公网安备 44010502000588号
