肌肉酸痛，就用和兴活络油

秋季天气干燥，冬季寒冷结霜，对皮肤的护理不容忽视了。因为秋冬季时皮肤失水速度很快，表皮水份被带走。那个时候，注重健康的你除了每天维持喝 8杯水「补水」以外，也可以使用补水保湿护肤产品。在短时间内可以持续为肌肤提供水能量。皮肤出状况时可从细心观察得知。

同道理，身体出状况时亦会从身体各部份反应出来，例如肌肉酸痛。

现在很多上班族每天熬夜开工，生活忙碌，怎样才可以忙里偷闲放松一下呢? 该不是下班后赶着去逛街购物? 或是赶着去跑健身房健身? 被我猜中了吧！ 大家都懂得如何调理精神上的需要， 保持心灵及身体健康。很棒哦！

各位这么关注健康，这里有一个「身体謢理小贴士」想跟大家分享一下。产地来自香港的「和兴白花油」是一种外用 OTC 产品，无色透明油状液体，体积轻巧。每当大家逛街购物后或做运动后，感覚脚踝胀气及疲劳，可以准备一盆热水，再加适量「和兴白花油」于热水中，然后将足踝浸泡热水中5-10 分钟可有助舒缓足部疲劳。同时，在蒸气的作用下，不仅呼吸到「和兴白花油」的开窍气香，更精神抖擞。当然，征状出现时也可以直接涂搽适量「和兴白花油」在皮肤患处也行。大家不妨试试看，超舒服啦！