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[孕期保健]

详细偏技术贴!怀孕期间的皮肤护理

查看: 13050|回复: 1
发表于 2015-3-14 01:25 |举报
130501 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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生宝以后,自己皮肤还是和原来一样干净(当然原来有的也没有消掉……),已属难得,忽然想跟准妈们分享一下。

然后对这个问题,看了许多论坛,发现都是众说纷纭,当然打广告推销自己家产品的也不少。作为一个纯良的消费者,我不会贴链接啥的以免被认为是广告贴。下面进入正题:



看到有些妈咪为了宝宝就放弃护肤,说实话我很佩服她们的勇气。不过作为我个人,我还是觉得不应该放弃护理。首先因为我想做一个美妈;其次我觉得如果看着自己整天特憔悴的样子、心情也好不了,对宝宝也不好;其三就是我的工作场所比较正规,不能邋里邋遢的,虽然怀孕,但是我的同事们都还是挺注意仪容仪表的,我觉得这也是社会的进步吧。所以,我在孕期并没有放弃护肤,到现在已经生完了,脸上还是干干净净的。就因为这个,我们家人当初都觉得我要生个女宝,都说女娃养娘嘛~(结果是个小王子!)



下面说说我的护肤经验:



1、我的皮肤状况:皮肤的底子较好,虽然是混合性肤质(T区出油、其他部位较干),但是除了偶尔长痘以外,脸上比较白净。夏天比较注意防晒,因为俺的皮比较薄,有红血丝,加上家族遗传(基本都有脸颊斑),一被晒就容易在脸颊上长黄色甚至褐色的斑。



2、怀孕后使用的护肤产品:



  1)洁面:DHC蜂蜜橄榄滋养皂。



  - 评价:4颗星。



  我跟lg长期用这个,觉得还比较好用,干净同时不干皮,但是治疗痘痘神马的我觉得跟气候有关系,这个顶多能预防一下吧。另外有美妈说里面含有激素,所以不适合孕妈使用,我查了一下成分表(太大了说超过帖子字节,没法贴出来),说实话没看出来哪个是激素,请知道的大神出来指点一下。

   - 价格:实体店买过、也在聚美优品上淘过一只,价格亲民。

  2)爽肤水:著名的雅漾大喷(Avene
thermal spring water
),应该说是我的最爱。

  - 评价:5颗星。

  对于孕妈来说,这一款温泉水保湿产品很天然,我试过不少爽肤水,从学生时代物美价廉的粉红色妮维雅保湿水,到后期各种品牌的化学实验,连思妍丽的保湿水我也用过,不过都有一股较大的酒精味。我的皮肤比较敏感,一般用用这种带酒精的就开始各种干皮、长痘、红血丝……所以最爱雅漾。尤其是无论长痘后还是被晒后,晚上用雅漾的干面膜喷上大喷的水敷上15分钟,感觉立马清爽不少。问题严重的时候,连敷2-3天,就感觉好多了。毕竟,无论是长痘、还是被晒、还是干皮……我都坚信,其实最大的问题还是皮肤水油不平衡、保湿没有做好。







    - 价格:国内专柜确实有点贵,好几百一个(300ml)的吧,真黑。我让朋友从法国药店里买,只需要7.5欧元/瓶(也就差不多人民币60多块吧)!TB上假货比较多,需要火眼金睛,低于7.5欧元的TBmm们就不要考虑了,我猜十有八九是假货。有法国门路的mm我觉得直接让人没事给带几瓶囤着吧~

  3)润肤乳:瑷露德玛特纯芦荟鲜汁原液(Aloe Derma

  - 评价:3.5颗星





  过去用过什么兰蔻根源补养面霜、倩碧水磁场等等一律弃之不用,因为是春秋季,所以在雅漾大喷的基础上,加了一个纯天然的“特纯芦荟鲜汁原液”(瑷露德玛Aloe Derma),是在那种号称100%纯天然有机的小店买的。

  兰蔻根源补养面霜查了一下成分,其中不仅有香料香水,作为防腐剂的乙酯对宝宝也有害;至于苯氧乙醇,有一定争议——Green
Beauty
网站指,有动物测试显示Phenoxyethanol的毒性可能引致脑部和神经系统受损。这种防腐成分在日本和欧盟是被管制的。即使是美国的Environmental Protection Agency资料亦显示出“chromosomal changes (染色体转变) and genetic mutation (基因变种) effects in testing as well as testicular
atrophy (
睪丸萎缩) and reproductive damage in mice. 理论上,Phenoxyethanol可以从天然资源中提取,但美容界倾向从中国购买平价的合成Phenoxyethanol(资料来源:Phenoxyethanol: Preservative with Dirty Past)。不过,美国和日本规定苯氧乙醇的添加量必须在1%以下,是合法的防腐剂,对人体健康无害。值得注意的是,我在美国热卖的Clarins的防妊娠纹乳液里也看到了。

  倩碧水嫩保湿润肤露则含有咖啡因的成分,这明显对宝宝不好的。

  4)面膜:雅漾大喷

  雅漾大喷的优势在面膜上体现得最为明显。用干的面膜布,喷上大喷的水,湿湿润润15分钟,中途感觉到干了就再喷一点,效果很好。补水第一位,对痘痘也有一定消炎作用,再擦一点平常用的乳霜,就会很舒服。

3、怀孕后的饮食调理:







除了护肤品以外,更重要的是饮食调理。怀孕后,我在饮食上很注意均衡,而且基本不吃辣的(过去是无辣不欢)。一方面是为肚子里宝宝的皮肤打基础,另一方面也是为自己的皮肤打基础。孕期皮肤其实很脆弱,我除了正常吃饭并且食量很大以外,牛奶喝得很多,还有对皮肤好的补品其实也有吃一些。对于有经济条件的准妈我建议吃燕窝,孕期吃燕窝对妈妈从内到外、从身体到皮肤都有很大帮助,据说对宝宝皮肤也有好处,但我不太确定。同时,产后吃燕窝也是坚持时间越长越好的。

恩,絮絮叨叨说了不少,希望对各位准妈妈有用哦~除了宝宝以外,妈妈也要爱自己才行呢~

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十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-3-16 10:14
楼主有没有推荐的防晒品呢
<br/>孕期防晒很重要呢
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