我移植后一直失眠的。慢慢就习惯了

反而官方好训了，八点几就训，不过中途醒几次

睡前玩点动脑子的游戏，数独什么的

快到肚皮里来 发表于 2015-02-27 02:29

我移植后一直失眠的。慢慢就习惯了

等待小宝的春天 发表于 2015-02-27 07:16

睡前玩点动脑子的游戏，数独什么的

嗯嗯，我试试看

我也会这样的，不过最近慢慢又好点了。应该是正常的。

梦..... 发表于 2015-02-27 07:35

我也会这样的，不过最近慢慢又好点了。应该是正常的。

睡不着真是痛苦啊，希望是早孕反应，那还心安一些

我移植后到生都没失眠过

淡紫清香 发表于 2015-02-27 08:51

我移植后到生都没失眠过

真好

失眠的人伤不起呀!饱受失眠之苦。你睡觉时不要想太多，比如今天一定要睡啊，睡不着好遭罪啊，这样越想越睡不着。你要想着，睡着了更好，睡不着也没办法，然后躺着看电视，或I 派 啥的，一点点让自己的心静下来，可能会有点效果，你试试

Dorischu 发表于 2015-02-27 09:47

失眠的人伤不起呀!饱受失眠之苦。你睡觉时不要想太多，比如今天一定要睡啊，睡不着好遭罪啊，这样越想越睡不着。你要想着，睡着了更好，睡不着也没办法，然后躺着看电视，或I 派 啥的，一点点让自己的心静下来，可能会有点效果，你试试

谢谢亲！睡不着我也刷刷手机，好像作用还是不大，555