结婚前查出多囊,也在不断的减肥,但是始终断断续续,我真的是那种一吃就胖,不吃会瘦的人。从突然发胖后月经就不来了,一直吃中药调理。去年八月,妈妈住院,没人给做饭,自己也懒得弄,就早上吃鸡蛋,中午晚上都不吃,从68.3公斤,慢慢的减到61.5,月经就开始正常。由于上个月我家狗狗去了美好的地方,太伤心,体重一下子就降到57.5公斤。但是月经10天去医院查排卵,还是没有成熟的卵泡,医生让明天再去看看。如果没有就得促排。还是想着能自己怀是最好的,这个也是给多囊减肥的姐妹们一个鼓励。医生不让节食减肥,但是我偏偏是节食才能减下来的。每个人的体质不一样,大家不要盲目的看我,还是找到适合自己的方法。我是每天早上一个煮鸡蛋,一杯黑豆豆浆,剩下的豆浆装到保温杯里中午喝,中午单位管饭,也就是吃菜,有的时候甚至不吃,晚上也不吃,一天工作量也很大,也就不怎么运动了。多吃水果,各种水果都吃。 |