你查一下血糖和胰岛素。
<br/>多囊多半这两个不是太好。
<br/>如果真的不是太好，用药的话再控制你的饮食非常快减肥
<br/>比这个什么震动的，毛用没有还过时的东西强多了。
<br/>我自己也是多囊，我当初减肥比你狠，我是真的过五不食，但是效果还是不行。
<br/>后来才知道我胰岛素不好，就是分解糖份啥的功能不行，所以才怎么都不收。
<br/>另外职业的关系，我的运动量基本上每天三个小时以上。
<br/>你也去查查，这对你真的有意义，而且对排卵会有帮助的

少吃油炸，甜食，喝酒，肉

少吃高糖的食品，要多运动，最好出汗，这样能降低激素水平

回复 angelsissi
<br/>你查一下血糖和胰岛素。
<br/>多囊多半这两个不是太好。
<br/>如果真的不是太好，用药的话再控制你的饮食非常快减肥
<br/>

<br/><br/>我也是血糖不好，空腹的还好，喝完糖水两个小时，貌似就8.1了
<br/>不过，大夫没给开药，让减肥来着。
<br/>层主是吃什么药的？这个血糖高，对怀孕是不是影响挺大的呢

回复 爱宝儿快来
<br/>我也是血糖不好，空腹的还好，喝完糖水两个小时，貌似就8.1了
<br/>不过，大夫没给开药，让减肥来着。
<br/>层主是 ...

<br/><br/>那你不算太高。
<br/>平时控制下糖份摄入就可以。
<br/>太高才会影响。

胖多囊必须减肥，瘦到110吧。。我一开始164，现在135，我的目标最低120！！！查下糖耐看看。。。是不是血糖高，胰岛素高。。必须减肥。。。。

回复 angelsissi
<br/>那你不算太高。
<br/>平时控制下糖份摄入就可以。
<br/>太高才会影响。

<br/><br/>好的。谢谢啦。祝宝妈健康产宝

周不易妈妈 发表于 2015-01-30 19:28
<br/>胖多囊必须减肥，瘦到110吧。。我一开始164，现在135，我的目标最低120！！！查下糖耐看看。。。是不是血糖高，胰岛素高。。必须减肥。。。。

这位姐姐是怎么减的，我才20多点跟你以前体重差不多，现在多囊，哎，心痛，两年了结婚