以前备孕的时候在播种网混,一下宝宝都2岁多了,今天没事来看一下,好多准妈妈跟我当初一样好多问题,算是过来人,给准妈妈一些建议吧: 当时怀娃的时候吐的很厉害,早上起来吐,下午吐,啥都吃不下,前3个月基本没吃什么,整天就想吃烧饼,水果,不能吃菠萝。3个月后好点了,胃口还是不好,就只吃爱吃的,好多妈妈给准备的营养餐都不怎么吃。现在有点后悔啊,不管怎样难受,为了孩子还是要吃吧,孩子在妈妈肚子里,营养吸收是最直接的,基本妈妈吃了什么,宝宝就吃什么,别在乎自己的形象,坚持几个月对你的孩子总是有好处的; 当时没有意识到这一点,现在意识到了,打个比方,当初医生说我有点缺钙,要补钙,反正当初就断断续续的吃,儿子生下来就有点缺钙,1岁前去医院里体检,每次都是轻微缺钙,我都在想是不是因为自己的原因。孩子出来补该好难啊,要吃鱼肝油要塞太阳,还要喝口服的,想当初在肚子里的时候不就很简单了么。。。 现在就是吐的在厉害,在不舒服,也要坚持哦,妈妈真的是个很伟大的角色,加油!愿大家都有健康的宝宝! |