女宝宝13个月,小胃王,每次泡120的奶,最多能喝60—80,有时候压根不喝!每天奶量200—400不等,人家喝不下,就是不喝,你也没办法,只能每天多补充个酸奶,怕蛋白不够。下面是某一天的饮食安排,每天基本类似,菜面换下改成鱼肉之类。 早饭:7:00-8:30 牛奶120ml、馒头、花卷等 9:00左右 蒸鸡蛋 9:30左右吃一个猕猴桃或者四分之一个苹果(二选一) 11:30左右泡120毫升牛奶 午饭:12:00-12:30 筒子骨汤+青菜、大白菜等时令蔬菜(切碎放汤里)+虾(8个左右)+烂米饭 下午茶:宝宝午睡过后吃一盒酸奶+益生菌;一个猕猴桃或者四分之一个苹果(二选一) 晚饭:5:00左右泡120毫升牛奶 6:30-7:00 番茄鸡蛋肉沫面(用筒子骨汤下面) 7:30母乳一会当点心 8:00准时睡觉 凌晨5点左右醒一次喝母乳继续睡。然后6:50起床。 各位麻麻提提意见呢,感谢! 本来也一直在犹豫要不要断奶,又想喂到自然离乳,虽然乃已经不多了。从娃一周岁以后,明显感觉到娃越来越恋妈妈乳房,喜欢摸着含着,口欲期也到达高峰期,想着要不再等等,过阵子口欲期稍微弱些了再断吧;但又怕就算断奶后娃还是不好好吃饭。哎,反正各种纠结。 |
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九级宝宝
| 发表于 2015-1-20 22:21
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七级宝宝
| 发表于 2015-1-27 13:57
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