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播种网 › 论坛 › 多囊卵巢
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[多囊减肥]

减肥小有成就感。

查看: 3498|回复: 8
唯爱悠悠
发表于 2015-1-12 11:03 来自iPhone |举报
34988 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
从10号晚上决定减肥的，为了宝宝，我坚持，天天晚上没吃饭，吃香蕉，吃梨，早上也就吃水果，就中午吃一点点饭，今天早上体重已经144斤，前天还是148斤，有点成就感，胖多囊们，让我们一起加油吧。
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女人活出你高
2 楼
九级宝宝 | 发表于 2015-1-12 11:43 | 来自iPhone
这样不行的，最主要是锻炼！
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段小倔
3 楼
十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-1-12 11:49
合理饮食，健康减肥，你现在体重轻了，是因为胃里没有食物，不是真正的减重
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珍贵聪颖
4 楼
十三级宝宝 | 发表于 2015-1-12 11:59 | 来自Android
水果糖份也好高的。不能单考水果减，运动最好。
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白雪儿儿
5 楼
九级宝宝 | 发表于 2015-1-12 13:14 | 来自疯狂造人
和我差不多，控制饮食，感觉运动减肥好难啊
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奔跑的兔子M
6 楼
九级宝宝 | 发表于 2015-1-12 13:20 | 来自iPhone
多囊要靠运动减肥 中医让我每天跑步或者跳绳40分钟 促进卵泡生长
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TT婷女
7 楼
五级宝宝 | 发表于 2015-1-12 14:00
亲，这样是不行的，你现在减掉的是身体里面的水份而不是脂肪,要多做运动，合理按排饮食才是健康的减肥方法。很多营养师都说早上一定要吃的好，吃得像皇帝般, 中午就吃得像普通人，晚上就要吃得像乞丐。我也是多囊的成员，让我们一起为好孕努力加油吧!
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泡pao21
8 楼
九级宝宝 | 发表于 2015-1-12 15:42
这样减掉的是水分
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wu446990704
9 楼
四级宝宝 | 发表于 2015-1-22 09:11 | 来自Android
这样减肥，很容易胖回去的，我试过。你只要一吃饭保准肉肉都回去了
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