现代研究证明,野菊花是中草药中的"广谱抗生素",对多数皮肤真菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌和流感病毒等均有较强的抑制作用。野菊花为菊科植物野菊的头状花序,主要成分为野菊花内酯、野菊花醇、黄酮苷等,性微寒,具疏散风热、消肿解毒、抗感染、抗病毒的功效。中医认为,野菊花性凉,有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效,可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。

1.抗菌、抗病毒作用,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。

2.具有清热、抗炎功能。

3.抗氧化、提高机体免疫力,对超氧阴离子自由基有明显的清除作用。

湿疹、皮肤瘙痒 用苦参、白藓皮、野菊花各30克,黄柏、蛇床子各15克,煎汁,倒入浴盆中,加温水到能够浸渍患处为度,每日洗浴1次,每次浸泡30分钟。或者用苦参皮爽康直接喷洒在患处。另外可以在饮食上加以使用。

野菊花粥

材料

野菊花  大米  薏米 莲子  百合  枸杞  红枣

做法

1)取适量野菊花用热水浸泡,半小时后,倒出菊花水备用。

2)再取10朵野菊花,择去花托,将散碎花瓣放入碗中备用。

3)大米、薏米、莲子洗净,连同野菊花水倒入锅中。浸泡1小时后,大火煮至沸腾,撇去浮沫,转小火继续煮。

4)煮至6成熟的时候,倒入洗净后的百合、枸杞、红枣和野菊花瓣,继续用小火煮20分钟即可。