我38天，也便秘啊…可以吃点黑芝麻，熟的，对宝宝也好

我也便秘。。。又不敢用力，痛苦万分

话说今天的便便是少了，但没有便秘感呀

吃猕猴桃！多吃！一天吃3-5个！！

jogging 发表于 2015-1-7 22:54
<br/>我也便秘。。。又不敢用力，痛苦万分

<br/><br/>吃梨，火龙果，反正这个对我有效

我吃火龙果，好像孕早期经常有便秘感而且晚上上厕所的次数多啊，反倒后面孕晚期便便都正常晚上也不上厕所。奇怪。

芝麻糊通便'

吃香蕉和地瓜～对我挺管用的喝不进去水～就多喝点稀饭

吃黑木耳，我一吃这个第二天早上必定排的干干净净