我也是，好几个晚上都没睡好，不晓得怎么办了

candiness 发表于 2014-12-23 14:29
<br/>我也是，好几个晚上都没睡好，不晓得怎么办了

好痛苦啊

喝点红糖姜水暖暖身啊，不要着凉就不会鼻塞了

著涼了還是鼻炎啊？我是鼻炎拿了點滴鼻水，不要太仰頭，感覺通了就醒掉，弄了點鹽水每天清洗，好很多

我感冒医生说可以喝板蓝根，泡泡脚

好好休息，多喝水

喝姜水，挺有效的

可以用醋加点水放在火上煮，开了之后小火，把鼻子放在蒸汽里呼吸，鼻子立刻通。注意别烫到了。如果醋太刺激，可以适当多点加水