| AA时间: | 2014-11-26 22：30 |
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| 强阳的时间: | 2014-11-26 18：30--22：00 |
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升级拉！撒花拉！在播种网里学习了近两年时间，终于可以写升级报告了。 我今年30岁，在行政单位上班，结婚两年，与老公两地分居，车程约两小时，因为工作原因一直没要小孩，也因为两地分居一直错过AA时机，今年4月份才正式开始备孕，大半年了总算有结果了。现借帖子，和姐妹们分享一些这段时间以来的感受，希望可以对大家有点点帮助。 身体情况：南方小个子女孩，80多斤，月经周期很规律，30天，偶尔会+－1、2天，经前几天会胸涨，行经第一天会腹痛，有血块，共七天。冬天怕冷，应该是属于虚寒体质，但是没有吃中药调理，因为好像也没多大问题，怕调乱了。每月会有明显的拉丝和排卵痛。子宫后位。 好孕当月情况介绍：说到怀孕这个事情，现在回头来想，真的是要放松心情，不要太过紧张，应是张弛有度。 末次月经11月15日，11月26日（周期第12天）中午12：00测排卵试纸还是弱阳，本来按计划，应该是30日左右才是排卵，结果这个月提前了4天，因为晚上18：30无聊用试纸一测的时候，竟然强阳！接着隐隐约约有点排卵痛！心想不是吧，今天又不是周末，老公不在 一起，怎么办？（有两地分居经历的姐妹一定会领会到我当时那种要疯了的感受）之后马上打电话告诉老公，说排卵提前到今天了哦，让他赶紧过来。20：30，他处理完事情赶过来都差不多22：30了，然后我们在酒店开房，因为我和我妈住，怕她在家我们不尽兴。完事之后，我就按照姐妹教的，两腿向天花板方向直立，托着屁股，老公用背脊给我贴着让我不那么累，坚持了约50分钟就洗澡了。我老公很搞笑的，他抚了抚我的小肚子说，兄弟们快点游进去啊，一定要围攻那个卵妹妹。呵呵，之后我就累得倒头就睡，也没垫小枕头在屁股底下，一觉到天亮。第二天早上他又赶回去上班了。也就是这一次让我中了。 接下来的日子，我也没有刻意地去想结果会怎样，该上班就上班，该吃饭就吃，该散步就散步，一切照旧，只是有时闲下来没事做了才会想起。 说来也巧，好像有预感似的，12月8日星期天（周期第23天，排卵第11天）早上，心血来潮测了根大卫排卵试纸，一下显印，我没多想就去刷牙，弄好回来一看，竟然是阳。不过我又很淡定的把它扔垃圾桶了。呵呵，姐妹们看着我写的会着急吧。12月9日星期一（周期第24天，排卵第12天）早上，试着用晨尿测了下大卫PLSZ、大卫ZZY、秀儿ZZY，呀，大卫PLSZ是阳，秀儿ZZY粉印，大卫ZZY竟然有水印，心想不会是有了吧，赶紧上网发贴咨询。（附当时的帖子链接：11月26日排卵，今早测的试纸，有戏吗？ http://bbs.bozhong.com/thread-37934656-1-1.html）姐妹们都说我有了，搞得我一时高兴连班都没心思上，就这样浑浑噩噩上了一个星期的班，玩了一个星期的尿，所幸还真的有加深，但也不敢贸然确认，也淡定的没去医院抽血验血，只是去计生站找朋友用她那里的试纸测，她也说是有了，让我放宽心，过几天再来。 下面先给大家看12月17日（排卵第21天）今天早上大卫ZZY和医院抽血的图。
如果有试纸颜色和我差不多一样的姐妹可以自行参考一下抽血的数值。打字好累啊~~~ 下面分享心得： 一、关于PLSZ试纸。我认为很重要。 1.找准适合自己的。我用过大卫，秀儿，金时，觉得大卫沉稳，秀儿敏感，金时无用。大卫阳的时候，秀儿也是阳，金时却达不到阳（也从未测到过阳），巧的是，大卫的强阳颜色竟然和金时的峰值颜色很接近，所以个人觉得根本没必要金时，又贵。还是看图吧，直观些，拍得暗了点，将就看哈。
2.要同时用两到三个牌子的试纸测。我之前不懂，只用大卫的，后来发现不同批次的试纸也会有不灵敏的或是显色不均匀的，上个月无意中看了一个升级姐妹的分享，说要用两到三个牌子的试纸测，有比较，我也照做了，发现确实有帮助，对试纸有纠结的姐妹可以一试。 码字好辛苦啊，写了一晚才到一半，看来明天再更新吧。记得进来看哦。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~分割线，以下是12月8日17：50的更新~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 二、关于爱爱时间和姿势。 1.不要错过了爱爱时间。有规律周期，拉丝症状和排卵痛的姐妹们，请一定要相信自己身体的指引，同时配合试纸才能提高成功率。以我为例，如果我星期一来大姨妈，星期天结束，那么到星期五这样子就开始有稀少的拉丝，第二天就多一点，第三天还有点，我一般就拉丝三天，经过几个月以来的观察总结，拉丝第三天的傍晚我就会开始有排卵痛，测试纸的话就是强阳，然后第二天试纸就淡了，说明我排卵速度挺快的，没有理论上那么久，所以大家要注意了。我这次成功，就是在有排卵痛的当晚爱爱，也许精卵相遇时间赶上了。之前失败的时候，因为还摸不到自身的规律，排卵痛的当晚都没有爱，加上老公想要男孩，人家又教他要等卵子出来了再爱，又加上老公精子活力可能追不上，结果第二天再爱的时候，已经迟了。摸不到自身规律的可以多观察几个月总会找到的，坚持哈。 2.不要拘泥于固定姿势，要尝试新的。当我知道我是子宫后位时，我就有点紧张，身边的朋友，还有网上的帖子都说后位不好怀，其实，何必那么在意呢，给自己造成心理负担。按大家教的，我多数用后进式，可是没有中，所以这个姿势也不适用所有后位。反倒是有次看了一位升级姐妹的分享，说要用十字交叉的姿势来爱就怎样怎样的，我仔细揣摩分析，觉得她说的确实有道理，然后和老公探讨，他也觉得可行，还事前比划比划了一下，呵呵。怀上的那晚就是用的这个姿势，描述我又描述得不形像，我上网搜下看有没有。有点像下面这张图，但女的屁股得抬高，可以底下垫个东西（最好不要是枕头，男方不好出力），这样老公就可以插入得深一点了。稍微换个方向就是前面说的十字交叉式了。
三、夫妻间良好的感情是成功的基础。 我们老公婆小学六年级在同一班，那时就有好感了，初中时候分过一次手，高三又好上了，大学分别在两个省份，毕业后出来工作了也在两地，可是我们的感情就是很好，一路相伴走过来，可以说，他既是我的同学，也是我的朋友，还是我的闺蜜，我有什么话都和他说，和他商量。平时每天都有电话互报情况，有话则长，无话则短，周末了就相聚在一起，做些喜欢的事情，“我爱你”、“爱你哟”，是常挂嘴边的。然后给彼此足够的信任，因为分居两地，各自都有自己的工作圈和朋友圈，协商好大家都遵守的规则，可以做你自己要做的事情。就这样，什么七年之痒都不是问题了。 我们结婚两年，今年4月开始备孕，但好几个月过去了也没有动静，双方父母也开始给压力了，但我们扛着压力，把每一次的失败看做下一次的成功之母，以乐观的心态去迎接下一个周期，所以，成功还是向我们招手了。姐妹们，我的观点是，两个人的感情重过一切，不要因为一时要不上孩子就发脾气，吵架，互损对方差劲等等，这样很不好的。你要相信，孩子始终会来的，也许只是缘分未到，珍惜你们的感情，因为你们要携手走过一生的。 下班，回家吃饭拉。未完待续哦。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~以下是12月19日12：00更新~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
四、关于老公身体的调理 今年3月份我老公很主动地和我一起去做了身体检查，我的全部正常，他的查了精液常规，精子活力稍稍有点低，小于50%，后来就上网查，说是吃蕃茄红素可以提高精子活力，就买了自然之宝这个牌子的，每天吃一颗。我和他都容易肾虚，没有姐妹们的身体那么好，爱爱完第二天第三天会背痛， 这点我一直很苦恼，我们的频率也就在周末的时候爱爱，因为分居嘛。他有吃过中药调理，但是没起多大作用。不过有一点很值得肯定的是，他会坚持运动，每个星期会在晚上时间抽空去打羽毛球，跑步，做俯卧撑，仰卧起坐等等，不爱抽烟不爱喝酒，喜欢吃水果，有时会陪我一起泡泡脚。不允许他坐在电脑前太久。喝过一点点用海马泡的酒，就是去药店买的干海马，好鬼贵，好鬼臭腥难喝的。 男人嘛，年轻的时候都会有点手银习惯，我老公在以前读书的时候也是，恋爱结婚后就少了，不过还是逃脱不了有点点前列腺炎影响，他私自去什么曙光男科医院搞了几天的光波治疗（因为没经过我同意就去了），貌似有点效果，一直到现在都没有去复查过精液常规，经过大半年的自我调理，应该精子活力比原来有所好转了吧。怀上的那个月还跟他说，要是还不中，就让他去复查精液的，看来现在不用理他了。建议姐妹们可以给你老公吃五子衍宗丸，是可以提高精子活力的。
五、关于试纸加深 当姐妹们测出试纸有印时候，就可以观察它的加深速度了，我的大卫ZZY加深有点慢，秀儿ZZY颜色都差不多，看不出加深递增，大卫PLSZ这个时候肯定是阳的了。以下附图更加直观。里面的D12天指的是排卵第12天，以此类推。
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八级宝宝
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