买点蛋白粉孕妇奶粉什么的，多喝点牛奶。我之前孕反吃不下东西就每天保证一个鸡蛋一杯牛奶一杯蛋白粉，宝宝大小一直符合孕周。

你孕三个月长了6斤我还没长呢，估计营养都被你自己吸收了，宝宝没吸收到。我一个同学整个孕期长了40斤，结果宝宝生下来才5斤多，她快气死了

喝牛奶，多喝汤，我早期也没啥胃口，就是每天一杯牛奶，汤基本每餐两碗，12周b超的时候还比正常天数大几天，重了4斤，可是同事都说我瘦了……

多吃番薯粗粮，番薯养胎

前3个月就长了6斤，那营养都被你吸收了。我怀孕三个多月都没长肉，还瘦了2斤。